Participation en équipe

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La Marche Rose = un effort collectif

Vous menez, comme de nombreux Belges, une vie (professionnelle) sédentaire ? Vous avez régulièrement du mal à bouger suffisamment sur une journée et à vous lever de votre chaise plus souvent ? Laissez-vous entraîner par vos meilleurs amis, les membres de votre famille ou de votre association et participez en équipe à La Marche Rose, une initiative de l’organisation de lutte contre le cancer du sein Pink Ribbon ASBL, qui aura lieu du 1er au 31 mai 2020. Tentez ensemble d’effectuer 10 000 pas par jour et faites un geste pour votre santé en équipe.

Selon l’Organisation mondiale de la Santé, nous devrions faire une demi-heure d’exercice modéré au moins cinq jours par semaine. Une petite demi-heure de marche supplémentaire par jour suffit déjà pour donner un coup de pouce à votre santé. Ensemble, nous entendons ainsi parcourir 10 fois la circonférence de la Terre en 31 jours.

Vous pouvez participer à La Marche Rose seul, en équipe ou en tant qu’entreprise, le temps d’un mois et depuis n’importe quel endroit : à domicile, au travail ou même en vacances. Composez donc une équipe, invitez vos meilleurs amis, les membres de votre famille ou vos voisins à participer à La Marche Rose et relevez le défi ensemble.

Par le biais d’un podomètre, de votre smartphone ou d’une saisie manuelle, vous pouvez synchroniser vos pas avec la plateforme numérique d’exercice physique. Le tableau de bord en ligne comptabilise tous les pas et vous permet de suivre à tout moment et en temps réel le compteur kilométrique total, l’évolution du nombre de participants, ainsi que vos propres résultats, votre niveau et votre classement par rapport aux autres marcheurs. Chaque participant peut voir son classement au sein de l’équipe, mais aussi le classement de sa propre équipe par rapport aux autres équipes qui prennent part à La Marche Rose.

Quelle est notre contribution ?

Les équipes composées de moins de 4 membres paient 8 € par personne. Les équipes (et entreprises) de 4 participants ou plus paient 6 € par marcheur.

En prenant part à La Marche Rose, vous faites un geste pour votre santé, tandis que votre participation revient à une bonne cause. Pink Ribbon utilisera l’argent récolté pour plusieurs projets concrets, notamment, cette année, le Registre du Cancer, qui vise un traitement égal et de meilleure qualité pour tous les patients atteints du cancer du sein en Belgique.

Faites le premier pas

Votre famille, votre cercle d’amis ou votre association ne fait pas suffisamment d’exercice physique et vous souhaitez y remédier tout en soutenant une bonne cause ? Participez à La Marche Rose ! Les inscriptions seront ouvertes à partir du 1er mars 2020.

Comment faire?

S’inscrire

Inscrivez-vous sur ce site web et soutenez d’emblée Pink Ribbon. Le coût de participation s’élève à 8 €.

(Revu à 6 € si vous composez une équipe d’au moins 4 personnes)

Synchroniser

Synchronisez votre podomètre ou votre smartphone avec ce site web ou saisissez votre nombre de pas manuellement.

Bouger

Accumulez un maximum de pas. De quoi faire du bien à votre santé tout en soutenant une bonne cause.
Chaque pas compte !